Aromatherapie: ätherische Öle, Kräuter und Räucherwerk

Vier Warengruppen liegen hier zusammen: ätherische Öle, getrocknete Kräuter nach Gewicht, Räucherwerk und das Zubehör dazu, also Ölbrenner, Kohletabletten und Muschel. Was du brauchst, hängt daran, ob du Duft mit oder ohne Rauch willst. Der Rest vom Smartshop liegt gleich daneben.

Fünfzehn ätherische Öle, von Rose bis Sandelholz

Die Zamnesia-Reihe hat fünfzehn Öle, sortiert nach Duftart. Blumig: Rose, Gardenie, Frangipani, Jasmin, Lotus, Cempaka, Sakura und Ylang-Ylang. Holzig: Sandelholz und Rosenholz. Harzig: Weihrauch. Kräutrig und zitrisch: Minze, Kamille, Geranie und Lemongrass. Das Rosenöl kommt aus echten Rosenblüten und riecht blumig mit honigartiger Süße, das Weihrauchöl warm und harzig. Gewonnen werden Pflanzendüfte über Wasserdampfdestillation und Absolue-Extraktion, letztere bei zarten Blüten, die heißen Dampf nicht wegstecken. Beim Lemongrass (Cymbopogon citratus) sind die Aromastoffe im Katalog benannt: Terpene wie Linalool und Limonen, dazu Myrcen, Nerol und Geraniol, was den scharf zitrischen, grasigen Ton erklärt. Für die anderen Öle sind keine Einzelstoffe dokumentiert.

Drei bis fünf Tropfen ins Wasser vom Ölbrenner reichen für ein Zimmer, und das ist auch die Grenze: mit zehn Tropfen wird der Duft nicht schöner, nur stechend. Dieselbe Menge geht in eine Sprühflasche mit Wasser für Raum, Fläche oder Textil. Trägeröl und Verdünnungsverhältnis gehören zu Massage und Kosmetik, dafür sind diese Fläschchen nicht gedacht. Dokumentiert sind Tropfen ins Wasser, nichts auf die Haut und nichts zum Einnehmen. Im Ultraschall-Diffusor gilt die gleiche Tropfenmenge; die Technik selbst führen wir hier nicht, im Regal stehen der Elefanten-Ölbrenner, der Salzstein-Teelichthalter, die Abalone-Muschel und die Kohletabletten. Dein erstes Set: ein Öl, der Elefanten-Ölbrenner und ein Teelicht, dazu der Salzstein-Teelichthalter. Wasser in die Schale, Tropfen drauf, Teelicht drunter, zwischendurch nachfüllen, damit die Schale nicht trocken läuft. Wer keine Flamme im Zimmer will, ist mit Räucherstäbchen besser bedient.

Kräuter im Beutel: 20 g Lavendel, 50 g Kamille

Die getrockneten Kräuter gehen nach Gewicht: Kamille 50 g, Eukalyptus globulus 20 g, Lavendel 20 g, Melisse (Melissa officinalis) 20 g und Rosmarin 20 g. Kamille (Matricaria chamomilla) aus der Familie der Asteraceae war schon im alten Ägypten, in Griechenland und Rom im Gebrauch und bleibt der einfachste Einstieg. Melisse riecht beim Öffnen des Beutels sofort zitronig, Rosmarin bleibt harzig und nadelig.

Wilder Lattich: getrocknetes Blatt, kein Lattich-Öl

Wer nach Lattich-Öl sucht: Wilder Lattich (Lactuca virosa) liegt bei uns als getrocknetes, geschnittenes Pflanzenmaterial im Beutel, nicht als ätherisches Öl. Die zweijährige Art aus der Familie der Asteraceae ist in Süd- und Mitteleuropa heimisch und heute über den halben Kontinent verbreitet. Alle Teile führen einen weißen Milchsaft, Lactucaria, der dem Kraut seinen bitteren Charakter gibt. Der Volksname Opiumsalat begleitet die Pflanze seit Jahrhunderten europäischer Kräutertradition und sagt etwas über ihre Geschichte, sonst nichts. Nicht für Personen unter 18 Jahren. Destillierte Öle findest du eine Reihe weiter oben.

Blauer Lotus: Blüte oder 15x-Tinktur

Blauer Lotus (Nymphaea caerulea) ist eine Wasserlilie und steht hier in zwei Formaten, als getrocknete Blüten im Beutel und als 15x-Tinktur im Fläschchen. Die Blüten sind leicht und zerbrechlich, im Beutel bleibt am Boden etwas Bruch übrig. Wer nach Zamnesia Blue Lotus sucht, landet meistens bei einem der beiden.

Kohle, Muschel und Palo Santo: so läuft das Räucherwerk

Ein Smudge Stick ist ein gebundenes Bündel getrockneter Kräuter, du zündest die Spitze an und lässt es glimmen. Die Abalone-Muschel liegt darunter und fängt die Asche. Für loses Material, Harze und Pulver nimmst du eine Kohletablette (Purifying Charcoal Discs von Sagrada Madre): in ein hitzefestes Gefäß legen, anzünden, durchglühen lassen, bis oben graue Asche liegt, dann eine Prise drauf. Das Räucherpulver von Sagrada Madre gibt es als 7-Forces-Mischung mit Storax, Kampfer, Benzoe, Weihrauch, Myrrhe, Rosmarin und Raute sowie als Kampfer-Lorbeer-Variante mit kräutrigen, würzigen, holzigen und zitrischen Noten. Dazu kommen Palo Santo als Stäbchen und als loses Holz, kalifornischer White Sage einzeln und im Bündel, Natural Incense und der Dragon's Blood Smudge Stick von TRIBE. Die 7-Chakra-Box hat sieben Stäbchen: Sandelholz, Lavendel, Copal, Rosmarin, Palo Santo, Myrrhe und Rose. Die Chakra-Zuordnung stammt aus der Tradition, aus der die Box ihren Namen hat, und beschreibt die Herkunft der Reihe. Ein Stäbchen brennt rund 50 Minuten, die Smudge Bombs 8-10 Minuten. Ein Salbeibündel raucht deutlich mehr als ein einzelnes Räucherstäbchen, im kleinen Zimmer mit geschlossenem Fenster wird das schnell zu viel, also erst lüften, dann anzünden.

Wenn du nur eine Sache mitnimmst, dann Weihrauchöl plus Elefanten-Ölbrenner, das läuft ohne Rauch und ohne Asche. Willst du Rauch, sind die Palo-Santo-Stäbchen der ruhigere Start als das White-Sage-Bündel, und die Fair-Trade-Edelsteinseife von Spiru wandert am häufigsten dazu, wenn das Ganze ein Geschenk wird.