Kräuterprodukte und Kräutertees

Kräuter kauft man bei uns meistens aus einem von zwei Gründen: entweder du weißt genau, welche Pflanze du suchst, oder du willst abends einfach etwas Ruhigeres in der Tasse. Für beide Wege findest du hier etwas, nur eben in ganz unterschiedlicher Form.

Welche Kräuter findest du bei uns?

Grob gesagt drei Gruppen: die ruhigen Klassiker, die exotischen Rinden und alles, was schon fertig abgepackt ist.

Beruhigende und entspannende Kräuter

Kamille (Matricaria recutita) ist der Klassiker, 50 Gramm getrocknete Blüten aus der Familie der Korbblütler. Hopfenblüten sind die Überraschung für alle, die aus dem Seedshop kommen: Humulus lupulus gehört zu den Cannabaceae, also zur selben Familie wie Cannabis, und du bekommst getrocknete weibliche Dolden, gelbgrün und deutlich bitter. Dazu Baldrian und Melisse. Auf unserer Baldrian-Seite steht übrigens klipp und klar, dass er sich mit Hopfen ergänzt, ein Beutel von jedem bringt dir also mehr als zwei vom selben.

Exotische Kräuter

Mulungu (Erythrina mulungu) kommt als geschnittene Rinde im 80g-Beutel, ein Baum aus dem brasilianischen Atlantikwald mit auffällig korallenroten Blüten. Potenzholz (Ptychopetalum olacoides) gibt es als 50g Rinde, dazu Catuaba und Damiana. Die Kolanuss (Cola nitida) ist der Sonderfall: 1865 wurde in ihr Koffein nachgewiesen, später Theobromin, derselbe Stoff, der auch in Schokolade steckt. Ashwagandha, Rhodiola und Maca laufen unter dem Sammelbegriff Adaptogene und stehen hier sowohl lose als auch als Kräuter-Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform.

Kräutertees und Aufgüsse

Wenn dir das alles zu viel Küche ist, nimm die fertige Variante. Der Gute Nacht Kräutertee mischt Grüne Minze, Kamillenblüten, Melisse, Brombeer- und Erdbeerblatt, Rose und Orangenblüte in einem Beutel, dazu gibt es einen Detox-Tee. Ehrlich gesagt: der Beutel Kamille kostet weniger Aufwand pro Tasse als jede Kapsel, dafür schmeckst du bei der Kapsel wie Natural Relax gar nichts. Beim Aufguss gilt: Rinde ist hart und holzig, heißes Wasser allein holt da fast nichts raus. Potenzholz braucht 1 bis 2 Esslöffel auf 500ml und 15 Minuten mit Deckel, der Sud wird süßlich und wärmend, nicht bitter. Mulungu-Rinde braucht 2 gehäufte Teelöffel auf 250ml und volle 20 Minuten, und die sind kein Richtwert zum Abkürzen, sonst hast du leicht nach Anis schmeckendes heißes Wasser. Blüten und Blätter werden dagegen bitter, wenn du sie kochst, die ziehen nur ein paar Minuten.

Zubehör für deine Kräuter

Viel brauchst du nicht. Ein Tee- und Kräuter-Ei spart dir das Sieb und hält vor allem die feinen Rindenkrümel aus der Tasse, die durch jedes normale Sieb wandern. Lagerung: kühl, trocken, dunkel und dicht verschlossen, bei Blättern wichtiger als bei Rinde. Wenn du lieber nach Wirkung als nach Pflanze suchst, sortiert Schlaf das Ganze für dich vor.